Mamo, chcę sam! – nauka jedzenia łyżeczką

W wieku około 12 miesięcy dziecko zaczyna domagać się samodzielnego jedzenia łyżeczką. Obserwujemy te nieporadne próby i zastanawiamy się jak pomóc maluchowi? Jedzenie łyżeczką to dość trudna sztuka!
Jeśli Twój maluch miał okazję bawić się jedzeniem (kochamy BLW) i wkładać paluszkami małe kawałki do ust, nauka ta będzie łatwiejsza. W ten sposób udoskonalił swoją sprawność manualną, która teraz będzie mu bardzo potrzebna.
Pamiętaj, że im sprawniejsze będą rączki twojego dziecka tym łatwiej będzie mu nauczyć się zapinać guziki, odsuwać zamki błyskawiczne, ciąć nożyczkami, a w końcu pisać. Tym sprawniej także będzie rozwijać się jego mowa (tak, istnieje pośredni związek między sprawnością manualną a sprawnością narządów mowy!)
Dziecko zazwyczaj potrafi samodzielnie jeść łyżeczką w wieku 15 miesięcy (choć nawet wtedy wiąże się to ze sporym bałaganem).
Niezbyt dobra wiadomość jest taka, że nauka używania łyżeczki zawsze oznacza bałagan podczas jedzenia. No cóż, taka jest cena samodzielności naszego malucha 🙂

Borówka w dwóch paluszkach czyli chwyt pęsetkowy
Aby dziecko było gotowe do samodzielnego używania łyżeczki, najpierw musi nauczyć się chwytu pęsetkowego. Chwytu tego używa dziecko, gdy trzyma borówkę w dwóch paluszkach (jakby pęsetą – między opuszkami palca wskazującego i kciuka). Tak trzymana borówka wędruje do buzi dziecka.

Jak ćwiczyć chwyt pęsetkowy – kilka pomysłów:
– wrzucajcie nakrętki od słoików do wąskiego otworu wyciętego z pudełku
– naciskajcie gumowe zabawki wydające dźwięk podczas kąpieli
– podawaj dziecku małe przedmioty do ręki, np. borówki (rodzic trzyma borówkę między palcami wskazującym i kciukiem i tak podaje ją dziecku)
– wyciągajcie borówki (lub inne drobne przedmioty) z wąskiego kieliszka lub innego przedmiotu, do którego mieszczą się palec wskazujący i kciuk

Kiedy już mamy chwyt pęsetkowy, idziemy dalej.

Nauka samodzielnego używania łyżeczki ma kilka etapów:

Maczanie – w wieku 9-10 miesięcy dziecko nabiera wprawy w maczaniu łyżeczki w jedzeniu. Dziecko nie potrafi jeszcze doprowadzić łyżeczki do buzi, ale próbuje to robić, wylewając po drodze jej zawartość. Dziecko musi nauczyć się przekręcać rękę w nadgarstku, aby doprowadzić łyżeczkę do buzi z jej zawartością – to trudna sztuka! Zademonstruj dziecku najpierw maczanie i oblizywanie palca (na przykład w jogurcie albo owocowym puree). Najpierw zrób to sama, wydając głośny dźwięk przy oblizywaniu palca. Stopniowo dziecko będzie cię naśladować.
Nabieranie na łyżeczkę – wybierz łyżeczkę z grubym, krótkim trzonkiem, lekko wygiętą, aby dziecko złapało ją w odpowiednim miejscu. Jeśli będzie ona miała zbyt długi trzonek, dziecko może złapać ją w trudniejszej do manewrowania pozycji – zbyt daleko od okrągłej części łyżeczki, która wędruje do buzi.

Pamiętaj też, żeby okrągłą część łyżeczki nie była zbyt duża i mieściła się do niewielkiej jeszcze buzi dziecka.

Widelec

W wieku 15 miesięcy dziecko radzi sobie już z samodzielnym użyciem widelca, ale udoskonalenie tej umiejętności nastąpi w wieku około 2 lat.

Kilka rad:

– trzonek widelca powinien być taki sam jak łyżeczki
– zęby widelca powinny być lekko zaokrąglone ze względów bezpieczeństwa
– zwróć uwagę, aby widelec nie był za duży w stosunku do buzi twojego dziecka
Jak uczyć korzystania z widelca?
– wykorzystaj plastikową formę do robienia kostek lodu. W każdą krateczkę włóż kawałek miękkiego jedzenia. Boki kratki będą działały jak bariera i nie pozwolą jedzeniu uciec spod widelca. W ten sposób dziecko nie zniechęci się na początkowym etapie nauki.

– następnie przejdź do talerza podzielonego na kilka części
– na końcu użyj zwykłego talerzyka

Twoje dziecko będzie stawało się coraz bardziej niezależne podczas jedzenia posiłków jeśli mu na to pozwolisz. Musisz być jednak odważna – głównie w akceptacji bałaganu, który przy tej okazji będziesz miała okazję wielokrotnie sprzątać 😉

I jeszcze jedna ważna rzecz – spożywanie posiłków powinno być bezstresowe. Nie wywieraj na dziecku żadnej presji. Pozwól mu zdecydować ile chce zjeść – nie wymagaj opróżnienia talerza, bo twój maluch może poczuć sytość zanim talerz będzie pusty. Niech uczy się odczytywać ten sygnał, aby mógł wyrobić sobie zdrowe nawyki żywieniowe na całe życie.
Jeśli martwisz się, że twoje dziecko jest niejadkiem, przeczytaj książkę „Moje dziecko nie chce jeść” Carlos Gonzales klik

Wspaniały przepis na super zdrową, pyszną i kleistą jaglankę, idealną do ćwiczeń jedzenia łyżeczką znajdziesz tutaj: klik

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *